プチ経過報告

『Wii Fit』を時々サボりながらも続けて１ヶ月ちょっと。
最近心なしか腹筋が固くなってきました。
腕の筋力を使うトレーニングは控えめだったから、二の腕の筋肉はまだまだだども……。

ちなみに好きなメニューは、
自律神経を整える系とインナーマッスルを鍛える系です。