おなかがー

胃腸の具合が思わしくありません。
昨日はいつもより食が細くて胃もたれもして。
今日は食欲が戻って、昨日の分を取り戻さんばかりにおやつを食べ過ぎ、結果下痢になった……。(汗)
一昨日のきのこは関係ないよね!? 食べてないし!

胃腸を休ませるために、何日か食べる量を減らして過ごしてみようかなー。
明日あたりアップルストアに行きたいんだけど、大丈夫かしら。

子供の頃に与えられて噛み砕いて飲んでいた、
強力わかもとを久しぶりに試してみたくなった今日この頃です。
主成分アスペルギルス・オリゼー(『もやしもん』で一番目立ってる菌)だし。